85
Moje emocje. Pokazuję, co czuję
Czy potrafisz nazwać to, co czujesz, kiedy jesteś naprawdę zły lub bardzo szczęśliwy?
Ten interaktywny zeszyt to wsparcie dla dzieci w odkrywaniu bogatego świata emocji. Poprzez zabawne ćwiczenia, kolorowanie i naklejki, maluchy uczą się rozpoznawać, nazywać i akceptować różne uczucia – od złości i smutku, po radość i dumę. Ćwiczenia oddechowe i wizualizacje pomagają radzić sobie z trudnymi emocjami w bezpieczny i kreatywny sposób, budując emocjonalną inteligencję.
Na polskim rynku pojawia się coraz więcej książek wspierających rozwój emocjonalny dzieci, odpowiadając na rosnącą potrzebę wspierania ich dobrostanu psychicznego. Zeszyty ćwiczeniowe z elementami arteterapii są popularną formą tego wsparcia.
Ten fantastyczny zeszyt pełen ćwiczeń, zabaw, wesołych pomysłów i naklejek pomoże dziewczynkom i chłopcom poznawać, rozumieć i oswajać różne emocje: złość, smutek, dumę, nieśmiałość, strach, radość, zazdrość... Zapraszamy
📝 Opis produktów: Moje emocje. Pokazuję, co czuję
⭐ Opinie kupujących
Ocena Mirava
Brak opinii. Bądź pierwszym!
❓ Najczęściej zadawane pytania
📖 Komu warto przeczytać
Ten zeszyt jest idealny dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym, które dopiero zaczynają rozumieć swoje emocje. Sprawdzi się także w pracy z dziećmi nieśmiałymi, które mają trudności z wyrażaniem uczuć. Rodzice i nauczyciele mogą wykorzystać go jako narzędzie do rozmów o emocjach i wspierania rozwoju emocjonalnego dzieci. Jest to również pomocny materiał dla dzieci, które przeżywają trudne chwile i potrzebują wsparcia.
🎯 Kluczowe tematy i symbolika
Rozpoznawanie emocji
Uczenie się nazywania emocji jest pierwszym krokiem do zrozumienia ich wpływu na nasze zachowanie. Zeszyt pomaga dzieciom identyfikować różne emocje i odróżniać je od siebie, co jest kluczowe dla rozwoju emocjonalnego.
Akceptacja emocji
Ważne jest, aby dzieci wiedziały, że wszystkie emocje są ważne i naturalne. Zeszyt uczy akceptacji zarówno pozytywnych, jak i negatywnych uczuć, pomagając budować zdrową samoocenę.
Radzenie sobie z emocjami
Zeszyt oferuje praktyczne narzędzia, takie jak ćwiczenia oddechowe i wizualizacje, które pomagają dzieciom regulować swoje emocje i radzić sobie ze stresem. Uczą, że emocje można przeżyć i przepracować.
📚 Słowniczek
- Emocje
- Uczucia, takie jak radość, smutek, złość, strach, które wpływają na nasze myśli i zachowanie.
- Samoświadomość
- Zdolność do rozpoznawania i rozumienia własnych emocji, myśli i motywacji.
- Regulacja emocjonalna
- Umiejętność radzenia sobie z emocjami w sposób zdrowy i konstruktywny.
- Empatia
- Zdolność do rozumienia i współodczuwania emocji innych osób.
📔 Pytania do refleksji
- Co sprawia, że czujesz się naprawdę szczęśliwy?
- Jak reagujesz, kiedy jesteś zły?
- Opisz sytuację, w której odczuwałeś strach.
- Jak możesz pomóc komuś, kto jest smutny?
- Co robisz, kiedy potrzebujesz się uspokoić?
