82
Od złości do radości. Jak rozpoznawać i okazywać uczucia
Czy dziecko wie, że smutek i złość są tak samo ważne jak radość?
Ta książka w przystępny sposób wprowadza dzieci w świat emocji, ucząc, że każda z nich ma swoje uzasadnienie. Autor pomaga zrozumieć, dlaczego odczuwamy gniew, smutek, strach, ale także radość i wdzięczność. Przede wszystkim pokazuje, jak rozpoznawać te uczucia u siebie i innych oraz jak je w zdrowy sposób wyrażać, budując relacje oparte na empatii i szacunku. To przewodnik po emocjonalnej inteligencji dla najmłodszych.
W polskiej tradycji poradników dla rodziców i nauczycieli obserwujemy rosnące zainteresowanie tematyką emocjonalnego rozwoju dzieci. Książka wpisuje się w trend popularyzacji wiedzy z zakresu psychologii rozwojowej i wychowania opartego na zrozumieniu potrzeb dziecka.
Poznanie własnych uczuć i radzenie sobie z nimi to wielka sztuka, której uczymy się przez całe życie, ale zacząć powinniśmy już w dzieciństwie. Nie ma dobrych i złych emocji, ale mały człowiek musi wiedzieć, że nie w każ
📝 Opis produktów: Od złości do radości. Jak rozpoznawać i okazywać uczucia
⭐ Opinie kupujących
Ocena Mirava
Brak opinii. Bądź pierwszym!
❓ Najczęściej zadawane pytania
📖 Komu warto przeczytać
Ta książka jest idealna dla rodziców małych dzieci, którzy chcą nauczyć je rozpoznawania i nazywania emocji. Sprawdzi się również u nauczycieli przedszkolnych i wczesnoszkolnych, poszukujących materiałów do pracy z emocjami w grupie. Zrozumienie emocji jest kluczowe dla budowania zdrowych relacji, więc książka będzie wartościowa dla każdego, kto chce wspierać rozwój emocjonalny dziecka i uczyć je radzenia sobie z trudnościami. Może być też pomocna w pracy z dziećmi z trudnościami emocjonalnymi.
🎯 Kluczowe tematy i symbolika
Rozpoznawanie emocji
Uczenie dzieci rozpoznawania emocji u siebie i u innych to fundament budowania zdrowej samoświadomości. Książka pomaga zrozumieć, jak emocje manifestują się w ciele i jak je nazwać, co jest pierwszym krokiem do radzenia sobie z nimi.
Akceptacja emocji
Książka podkreśla, że nie ma dobrych i złych emocji, a każda z nich ma swoje uzasadnienie. Akceptacja emocji, nawet tych nieprzyjemnych, pozwala na zdrowsze radzenie sobie z nimi i unikanie tłumienia.
Wyrażanie emocji
Uczenie dzieci wyrażania emocji w sposób adekwatny do sytuacji jest kluczowe dla budowania zdrowych relacji. Książka pokazuje, jak komunikować swoje potrzeby i uczucia w sposób jasny i zrozumiały dla innych.
📚 Słowniczek
- Emocje
- Wewnętrzne stany psychiczne, takie jak radość, smutek, złość, strach, które wpływają na nasze myśli, uczucia i zachowanie.
- Empatia
- Zdolność do wczuwania się w emocje i doświadczenia innych ludzi.
- Samoświadomość
- Zrozumienie własnych emocji, myśli i motywacji.
- Regulacja emocjonalna
- Zdolność do kontrolowania i modyfikowania własnych emocji w sposób adaptacyjny.
📔 Pytania do refleksji
- Opisz sytuację, w której poczułeś/aś smutek. Co pomogło Ci się poczuć lepiej?
- Jakie emocje odczuwasz, kiedy ktoś jest dla Ciebie miły?
- Kiedy czujesz złość, jak zwykle reagujesz? Czy chciałbyś/chciałabyś to zmienić?
- Czy łatwo Ci rozpoznać emocje u innych ludzi? Podaj przykład.
- Jakie emocje wywołują u Ciebie największe trudności?
