85
Magia Samoregulacji i podróż do Czującego Miasteczka
Czy wyobrażasz sobie miasto, gdzie emocje mają swoją konkretną postać i można się ich nauczyć panować?
„Magia Samoregulacji” to ciepła opowieść o Czującym Miasteczku, gdzie dzieci uczą się rozumieć i kontrolować swoje emocje. Ania, Rashida i William, borykając się z problemami takimi jak gniew, nadwrażliwość sensoryczna i lęki, odkrywają magiczne narzędzia do radzenia sobie z trudnościami. Poprzez pomaganie innym mieszkańcom miasteczka, zdobywają umiejętności, które pozwalają im odzyskać wewnętrzny spokój i harmonię.
Książka wpisuje się w nurt literatury dziecięcej i młodzieżowej, która w przystępny sposób porusza tematy związane ze zdrowiem psychicznym i emocjonalnym. Stanowi przykład pozytywnego podejścia do trudnych emocji, promując akceptację i strategie radzenia sobie.
Wraz z bohaterem zdobywamy różdżki regulacji emocji za każdą pomoc udzieloną dzieciom w Czującym Miasteczku. W rezultacie Ania zaczyna radzić sobie z wybuchami złości. Rashida znajduje sposób na przytłaczające ją wrażeni
📝 Opis produktów: Magia Samoregulacji i podróż do Czującego Miasteczka
⭐ Opinie kupujących
Ocena Mirava
Brak opinii. Bądź pierwszym!
❓ Najczęściej zadawane pytania
📖 Komu warto przeczytać
Ta książka jest idealna dla rodziców, którzy chcą rozmawiać z dziećmi o emocjach w sposób przystępny i zrozumiały. Spodoba się również nauczycielom i terapeutom pracującym z dziećmi, poszukującym inspiracji do pracy nad regulacją emocjonalną. Młodzież borykająca się z trudnościami emocjonalnymi znajdzie w niej praktyczne narzędzia i poczucie, że nie są sami ze swoimi problemami. Dla wrażliwych dzieci, które potrzebują wsparcia w zrozumieniu siebie i swoich uczuć, to prawdziwy dar.
🎯 Kluczowe tematy i symbolika
Regulacja Emocji
Książka uczy rozpoznawania i nazywania emocji, co jest pierwszym krokiem do ich kontrolowania. Przedstawia konkretne strategie, które pomagają dzieciom radzić sobie z trudnymi uczuciami, takie jak złość czy lęk.
Empatia i Współpraca
Pomaganie innym mieszkańcom Czującego Miasteczka uczy dzieci empatii i budowania relacji opartych na wzajemnym wsparciu. Książka pokazuje, że dzielenie się swoimi umiejętnościami i doświadczeniami może przynieść korzyści zarówno pomagającemu, jak i otrzymującemu pomoc.
Świadomość Sensoryczna
Książka zwraca uwagę na różnice w postrzeganiu świata przez różne osoby, w tym na nadwrażliwość sensoryczną. Uczy akceptacji i szacunku dla indywidualnych potrzeb oraz poszukiwania sposobów na radzenie sobie z bodźcami, które mogą być przytłaczające.
📚 Słowniczek
- Samoregulacja
- Zdolność do rozpoznawania, rozumienia i kontrolowania własnych emocji, myśli i zachowań.
- Wrażliwość Sensoryczna
- Wzmożona reakcja na bodźce zewnętrzne, takie jak dźwięki, światło, dotyk czy zapachy.
- Empatia
- Zdolność do rozumienia i współodczuwania emocji innych osób.
- Czułe Miasteczko
- Metafora reprezentująca wewnętrzny świat emocji i potrzeb każdej osoby.
📔 Pytania do refleksji
- Opisz sytuację, w której odczuwałeś silną złość. Co mogłeś zrobić inaczej?
- Jakie bodźce sensoryczne najbardziej cię irytują? Jak możesz sobie z nimi radzić?
- Kiedy ostatnio pomogłeś komuś? Jak się z tym czułeś?
- Co oznacza dla ciebie akceptacja siebie?
- Jakie narzędzia do regulacji emocji są dla ciebie najbardziej skuteczne?
